妊娠したいと望む方の間でも、亜鉛やビタミンCは人気のある栄養素です。 “妊活中向け”サプリメントの中にも、亜鉛とビタミンCを配合したタイプがあります。 亜鉛とビタミンCは、妊娠中にも必要となる栄養素であり、健康面または美容面でも注目されることが...

近年、「妊娠したいなら葉酸を摂るべき！」「葉酸摂取のためにサプリメントを使おう！」という風潮が強まってきているように感じます。 10年ほど前までは葉酸という言葉をあまり聞いたことがないという方も多かったのではないでしょうか。 一般的に、妊娠...

サプリメントは、血液検査の結果に影響することがあるのでしょうか。 不妊症に悩んでいて、普段からサプリメントを飲んでいるという方や、たまに飲むことがあるという方であれば、一度は疑問に思ったことがあるかもしれません。 結論から言うと、サプリメ...

毎日の食事内容を振り返ってみたとき、１日３食バランスよく食べれているという自信があるという方は少ないのでないでしょうか。 忙しい日々の中で、どうしても栄養素が偏りがちになってしまうことがあるでしょう。 妊娠しやすい体を作るためには、若々し...

妊娠には適齢期があり、加齢とともに卵巣の活動が弱くなってしまうことがあります。 いわゆる更年期障害に似た症状になり、月経不順や無月経の状態になることもあります。 妊娠の可能性は著しく低いように思えますが、早期治療や体外受精によって妊娠の可...

甲状腺ホルモンは、主に副腎皮質や卵巣・精巣などから分泌される性ホルモンとは違い、喉元にある甲状腺から分泌されます。 体のあらゆる機能を正常に保つために働いているのが甲状腺ホルモンで、脳の活性化や新陳代謝、心臓や消化器官の活性化、体温の調節...