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妊娠するために欠かせないのが、女性ホルモンの働きです。 女性の体はホルモンバランスの変化によって大きく影響を受けます。それが乱れると、体の不調が起きたり、妊娠しにくくなってしまいます。 体のあちこちに異常や病気があらわれるだけでなく、精神...

「ブライダルチェック」という言葉をご存知でしょうか。 主に、結婚を控えた女性が受ける婦人科検診のことで、すぐに、または将来的に妊娠したいという人が多く受けるようになり、ここ数年で一気に認知度が高まっています。 ブライダルチェックは、「自分...

「妊娠しないのにできない」「そろそろ妊娠したい」と思ったとき、妊娠しやすい体づくりのための方法を調べると、たくさんの情報があり、なにから始めればよいか迷ってしまいます。 妊活を成功させるためには、まずは「自分の体を知ること」、そして「妊娠...

不妊症の原因と、妊娠するために気を付けることを解説してきましたが、妊娠するために最も大切なのは、「早く妊娠したい」と焦ることなく、「いつかはきっと妊娠できる」と気楽に構え、自分の好きなことをたくさん楽しむことです。 自分の体験からそう思っ...

生活習慣や食生活を改善し、生理も順調にあるという健康な状態のはずなのになぜ妊娠できないのか、と不安が募ってしまうかもしれません。 そんな時は、不妊症の治療の専門医を受診してみましょう。 ここでは、不妊治療の方法や費用についてご紹介します。 ...

【自分の体重が適正かどうか知る】 皆さんは、今の自分の体重が健康を維持するために適正な体重だと思いますか。 実は以外と適正体重の範囲でない人が多く、私のその一人でした。 自分の適正体重を知るために、産婦人科でも指標とされている「BMI」の値を...